4、活泼跳跃的五度音阶练习
练习的方法是从自然声区最低音开始半音半音的上行，在达到各声部最高音时，又半音半音下行回到开始音。初级阶段的发声练习要求做到：用胸腹式联合呼吸法，吸气时要柔和、快而深，发声时要保持吸气的感觉，感到唱出的每一个音都有气息的支持；练习中喉头要稳定，不要上下乱动，下巴要放松稍往里收些，上颚要兴奋的抬起，保持微笑状，口腔后部牙关处都要打开，使气息流畅贯通；音量不宜太大，注意音与音之间的连贯均匀，尽量唱得柔和、自然，避免喊叫发紧的声音，当音在转换时，气息支持与声音的位置要保持不变；跳音练习要唱的短促灵活，要注意利用腹肌和横隔膜的急速弹跳，使气息冲击声带发声，但气息在冲击声带时不要过猛，用一口气唱出一连串的跳音，而不是每唱一个跳音重新吸气，同时还要保持音乐的流动性及音准节奏要准确，每个音尽量做到清晰、纯正。
中级阶段的中声区练习
这一阶段是在自然声区的练习达到要求后，在继续巩固自然声区的基础上，将音域往高低两边扩展，逐步扩展音域，增强声带的张力.因而本阶段会采用音域适当加宽、难度适当加大的练声曲，常采用的练声曲有:
1、八度下行音阶练习
2、八度音阶上下行回旋音阶练习
3、增强声带张力的琶音上下行练习
这一阶段练习的方法依然是在各声部的音域内采用半音上行、下行的回旋训练。在这一阶段的练习中，音域比自然声区扩展了，练习曲中的音程、节奏比初级阶段都有了明显的变化，因此在中级阶段的发声练习中要求做到:进一步注意加强对呼吸的控制能力，声音要与自然声区统一，恰当运用混声；在做快速的上下跑动练习时，要做到声音的连贯，喉头低位置的稳定和声音高位置的保持；当上行至较高音时，注意不要挤卡喉咙，而要注意呼吸控制力量的加强，口腔后部牙关处充分打开，上愕兴奋抬起，下巴和舌头保持放松。
高级阶段的高声区练习
由于此阶段是在中声区的基础上进一步扩展音域，.着重点放在高音区头声的练习。因而，技术上较为复杂一些，难度也较大一些。因此，在此之前一定要在自然声区和中声区唱得十分自如之后再进行这一阶段的训练，否则，如果过急的练唱此阶段的练声曲，将会使发声训练产生相反的学习效果。此阶段常采用的练声曲有：
1、声音由高到低的八度练习
2、高音上的回旋练习
3、超过八度音域的声音扩张练习
4、快速音阶上下行练习
5、富有力度变化的练习
在这一阶段的练习中，由于音域的进一步扩展，重点是加强头声区的训练，因此在练习中要求做到：用微笑打哈欠的吸气感，进一步体会打开喉腔、鼻咽腔等共鸣腔体，为元音的转换和较好的获得头腔共鸣创造条件；喉头依然要保持稳定的低位置，牙关依然要充分打开，上颚及小舌头要更加抬高;在高音区，元音应适当改变，如a带o,i带u等，以适应共鸣的要求；头腔共鸣的焦点要更加集中，气息的控制和运用更加灵活自如及在练唱时要特别注意低、中、高三个声区的统一，三个声区的衔接不能有痕迹。返回搜狐，查看更多